Na zdrowie!

http://sensus.pl/ksiazki/na-zdrowie-jak-osiagnac-harmonie-ciala-ducha-i-umyslu-dr-jan-pokrywka-filip-zurakowski,jakosi.htm#format/e/6452
Dzisiaj chciałabym przedstawić Wam recenzję książki NA ZDROWIE! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha  i umysłu. Na rynku mamy dostępnych mnóstwo poradników o zdrowiu, o dietach, zdrowym żywieniu komu zaufać? Specjalistom posiadającym bogate doświadczenie- a taką osobą bez wątpienia jest dr Jan Pokrywka współautor dzieła. Książka napisana jest na zasadzie dialogu, rozmówcą doktora jest Filip Żurakowski-trener biznesu i rozwoju osobistego, a w przedstawionej książce dociekliwy partner rozmowy. To doskonały i wygodny poradnik który powinien przeczytać każdy zainteresowany harmonią ciała i jak postępować by żyć długo i szczęśliwie. 16 idealnie skomponowanych rozdziałów m.in: O tym, że można jeść i chudnąć, o kwasach omega-3, magnezie, wodzie mineralnej...Jak zyskać nową, lepszą jakość życia i czerpać z każdego dnia radość? Sięgnij po książkę NA ZDROWIE! a reszta zależy już tylko od Ciebie :)
Mam dla Was niespodziankę- posiadam trzy egzemplarze książki Na zdrowie! Aby zdobyć ten doskonały poradnik wystarczy:
 

1. Być publicznym obserwatorem  mojego bloga.


2. Polubić keepfitandbebeauty na facebooku KLIK



3. Zostawić zgłoszenie w komentarzu pod tym postem wg wzoru zamieszczonego poniżej.
4. Dodatkowy los zyskacie umieszczając:

Poniższy baner z linkiem przekierowującym do niniejszego wpisu na pasku bocznym swojego bloga

Wzór zgłoszenia:



  Obserwuję jako:

E- mail:

Lubię na fb jako: Imię i pierwsza litera nazwiska bądź nazwa profilu

Baner: TAK/NIE


 


Regulamin:

1. Organizatorem jestem ja, czyli autorka niniejszego bloga. Rozdanie  jest sponsorowane. 

2. Wszystkie nagrody są nowe, nieużywane.

3. Aby wziąć udział w rozdaniu należy być obowiązkowo publicznym obserwatorem bloga, polubić fan page keepfitandbebeauty za spełnienie dodatkowych warunków(umieszczenie baneru na swoim blogu z linkiem przekierowującym do wpisu)  uczestnik otrzymuje dodatkowe losy. Koniecznie zostawić komentarz wg wzoru.

4. Nagroda nie podlega wymianie na inną lub na jej ekwiwalent pieniężny. 

5. Rozdanie jest dla osób pełnoletnich. 

6. Nagrody wysyłam tylko na terenie Polski, więc jeśli wygrasz musisz podać polski adres do wysyłki (może być do rodziny lub znajomych) 

7. Rozdanie trwa od dnia dzisiejszego (21 czerwca) do 15 lipca 2014 roku. 

8. Wyniki zostaną ogłoszone na moim blogu w przeciągu ok 3 dni od zakończenia rozdania. 

9. Na zgłoszenie się zwycięzców czekam 4 dni od ogłoszenia wyników. Maile uczestników służą mi do weryfikacji zwycięzcy. 

10. Rozdanie nie podlega przepisom Ustawy z dnia 29 lipca 1992 roku o grach i zakładach wzajemnych (Dz. U. z 2004 roku Nr 4, poz. 27 z późn. zm.).


Powodzenia :)


Komentarze

  1. E- mail: magdalena20@o2.pl
    Lubię na fb jako: Magda B.
    Baner: Nie

    OdpowiedzUsuń
  2. Ciekawa książka:)
    Mail: marshmallow8484@gmail.com
    Lubię na fb jako: Ania Maj
    Baner: Nie

    OdpowiedzUsuń
  3. dawno nie wpadła mi w rączki żadna książka tego typu.
    Obserwuję i lubię jako żaneta serocka
    cytruska87@gmail.com

    OdpowiedzUsuń
  4. Kochana w regulaminie podałaś złe daty trwania rozdania :)
    Ja już mam bardzo podobną książkę więc dam szansę innym! Powodzenia :*:*

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. faktycznie dziękuję za spostrzeżenie :)

      Usuń
  5. Obserwuję jako: Aleksandra Anna
    E- mail: a.popiel.ap@gmail.com
    Lubię na fb jako: Aleksandra Anna
    Baner: NIE

    Jestem bardzo ciekawa tej książki :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Zainteresowała mnie ta książka, więc się zgłoszę, a co tam!:)

    Obserwuję jako: Ola
    E- mail: olasurowiak@gmail.com
    Lubię na fb jako: Imię i pierwsza litera nazwiska bądź nazwa profilu: Aleksandra S
    Baner: NIE

    OdpowiedzUsuń
  7. Obserwuję jako: RóżowaKlara
    E- mail: pinklifebyklara@gmail.com
    Lubię na fb jako: RóżowaKlara
    Baner: NIE

    OdpowiedzUsuń
  8. Obserwuję Twój blog od bardzo dawna.Fajnie by było powiększyć swoje grono książek o żywności i żywieniu :)
    Obserwuję jako: DietetykBlog
    E- mail: dietetyk.blog@gmail.com
    Lubię na fb jako: Dietetyk Blog
    Baner: TAK http://dietetykblog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  9. Obserwuję jako:
    E- mail: kasia.ekiert@gmail.com
    Lubię na fb jako: Kasia Ekiert
    Baner: NIE


    Narobiłaś mi dziś ochoty na taki koktail z bananem :) Miłęgo dnia :)

    OdpowiedzUsuń
  10. obserwuję jako skahio

    krzyzanskahio@gmail.com
    Lubie na fb jako : Honia K
    Baner Nie

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Pięknie dziękuję za każdy komentarz ♥
Jeśli mój blog przypadł Ci do gustu to obserwuj, gdy spodoba mi się Twój chętnie zrobię to samo. :)

Popularne posty z tego bloga

Zupa z czerwonej soczewicy

Sałatka z kurczakiem