piątek, 8 sierpnia 2014

Warsztaty kulinarne kuchni wegańskiej "Jedz lekko i chudnij"



W dniu wczorajszym tj. 7 sierpnia 2014 miałam przyjemność uczestniczyć w Warsztatach kulinarnych kuchni wegańskiej "Jedz lekko i chudnij". Warsztaty odbyły się w Centrum poradnictwa i edukacji żywieniowej w Warszawie na Ursynowie przy ulicy Nugat 3. Warsztaty poprowadziła Pani Iwona Kibil-Specjalistka żywienia człowieka i dietetyki, Diet coach oraz Pan Kornel Kisała zawodowy kucharz, szef kuchni Krowarzywa. Na takich warsztatach można dowiedzieć się dlaczego diety wegetariańskie nie zawsze sprzyjają odchudzaniu, dlaczego trudno jest schudnąć mimo ograniczania pokarmu oraz porównać piramidę żywieniową wegetariańską z piramidą IŻŻ. Bogaty program kulinarny dzięki któremu można nauczyć się jak przygotowywać mi.in przepyszne pasty, dressingi, lekkie sosy oraz dietetyczne słodkości(tak to jest możliwe;)). A to dowodzi, że kuchnia dietetyczna jest nie tylko zdrowa ale i smaczna:) Specjaliści odpowiedzą na wszystkie wasze pytania i rozwieją wszelkie wątpliwości. Trzy godziny spędzone na warsztatach to inwestycja w zdrowie Twoje i Twoich najbliższych. Zachęcam Was do odwiedzenia strony WegeCentrum oraz do zapoznania się z najbliższymi wydarzeniami i warsztatami KliK.



Brałyście udział w podobnych warsztatach? Chciałybyście wziąć udział w warsztatach dietetyczno- kulinarnych :)?




13 komentarzy:

  1. bardzo fajna sprawa takie warsztaty :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja niestety mieszkam w małej miejscowości i nie mam możliwości uczestnictwa w podobnych warsztatach:((( Marta P.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. szkoda:/ być może w najbliższym czasie oferta powiększy się, organizatorzy będą bardziej mobilni:)

      Usuń
  3. Ooh, bardzo chciałabym jeść i chudnąć. Chętnie wybrałabym się na takie warsztaty ;)

    www.am-kubicowelove.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo fajne warsztaty :) chętnie wzięłabym w takich udział, tylko może dotyczących po prostu zdrowej kuchni :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Z przyjemnością bym wzięła udział w takich warsztatach :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Fajna sprawa, ja nigdy w życiu nie brałam udział w tego typu warsztatach :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Takie warsztaty to naprawdę świetna sprawa ;)

    OdpowiedzUsuń
  8. fajna relacja, nigdy nie byłam na takich warsztatach, stosowałam kiedyś przez 1,5 miesiąca dietę ewy dąbrowskiej, wegetariańską, chciałabym kiedyś do tego wrócić.

    OdpowiedzUsuń
  9. Super sprawa, nigdy nie byłam na warsztatach kulinarnych, ale gdybym miała możliwość nie wahałabym się ani chwili ;)

    OdpowiedzUsuń
  10. świetna inicjatywa , z chęcią uczestniczyłabym w takich warsztatach!

    OdpowiedzUsuń
  11. Myślę, że chętnie bym w takich udział wzięła, chociaż pasta z buraka mnie nieco przeraża :)

    OdpowiedzUsuń

Pięknie dziękuję za każdy komentarz ♥
Jeśli mój blog przypadł Ci do gustu to obserwuj, gdy spodoba mi się Twój chętnie zrobię to samo. :)