Kasza jaglana z jabłkiem



Jakiś czas temu zostałam poproszona o przedstawienie propozycji zdrowego śniadania i  na co można zamienić nudne kanapki. Gdy za oknem robi się coraz zimniej, a jesienna aura zaczyna coraz bardziej dokuczać warto rozpocząć dzień od pożywnego i pysznego śniadania. Wybór padł po raz kolejny na kaszę jaglaną, nadaje się ona doskonale do spożywania na słodko, słono i pikantnie;) Moja propozycja na jesienne śniadanie to słodka propozycja- kasza jaglana z jabłkiem i gruszką. Nie podaje Wam dokładnych ilości bo zależy to od ilości oraz wielkości porcji. 
Kaszę jaglaną wcześniej należy przepłukać na sitku, gotować ok 15 minut. Jabłka oraz gruszkę obrać pokroić w kostkę, lekko uprażyć na patelni dodając łyżeczkę miodu (u mnie miód z mniszka lekarskiego). Na koniec dodać cynamon oraz imbir. 
Pamiętajcie, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia i warto poświęcić troszkę czasu na jego przygotowanie. Kasza jaglana jest jednym z najzdrowszych produktów zbożowych. Serdecznie polecam :)

Komentarze

  1. jak zdrowo i pysznie, muszę wypróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  2. zdecydowanie lepsze niż zwykłe kanapki! :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Idealne śniadanie i nawet nie aż tak czasochłonne! Chyba dzięki Tobie przerzucę się na coś zdrowszego niż kanapki :)

    www.am-kubicowelove.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Pięknie dziękuję za każdy komentarz ♥
Jeśli mój blog przypadł Ci do gustu to obserwuj, gdy spodoba mi się Twój chętnie zrobię to samo. :)

Popularne posty z tego bloga

Zupa z czerwonej soczewicy

Sałatka z kurczakiem