wtorek, 4 sierpnia 2015

Koktajl idealny na upał !



Gdy robi się na prawdę gorąco warto sięgnąć po coś orzeźwiającego. Najbliższe dni zapowiadają się bardzo upalne warto dokonać kilku zmian w swoim jadłospisie. Latem, a szczególnie podczas wysokich temperatur podstawą naszej diety powinny być warzywa i owoce. Dieta powinna być lekka, a zarazem pyszna i pożywna:) Dzisiaj prezentuje Wam lekki owocowy koktajl.
Do jego przygotowania potrzebujemy: (na 2 porcje)
arbuza(ilość indywidualnie)
1 banana
i 1/2 szklanki malin :)
https://www.facebook.com/pages/Keep-Fit-and-Be-Beauty/586238504758370?fref=ts

7 komentarzy:

  1. Pysznie wygląda i na pewno tak samo smakuje:) Uwielbiam takie koktajle

    OdpowiedzUsuń
  2. Taki koktajl to spełnione marzenie po dobrym treningu! :) "Treningi dla kobiet."

    OdpowiedzUsuń
  3. W takie upały to tylko sałatki i koktajle :)))

    OdpowiedzUsuń

Pięknie dziękuję za każdy komentarz ♥
Jeśli mój blog przypadł Ci do gustu to obserwuj, gdy spodoba mi się Twój chętnie zrobię to samo. :)